1. पाचन में मदद: लौंग में पाये जाने वाले एन्जाइम्स पाचन को सुधारते हैं, जिससे खाने का पाचन और आसान होता है।
2. श्वसन तंत्र की मजबूती: लौंग के तत्व श्वसन तंत्र को मजबूती प्रदान करते हैं और फेफड़ों की सुरक्षा में मदद करते हैं।
3. मसूड़ों की समस्याओं को कम करना: लौंग के तेल का मसाज करने से मसूड़ों से जुड़ी समस्याएं और दर्द में कमी हो सकती है।
4. डायबिटीज को नियंत्रित करना: लौंग मधुमेह के प्रबंधन में मदद कर सकता है, क्योंकि यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सहायक होता है।
5. आंखों की देखभाल: लौंग में विटामिन ए और विटामिन सी होते हैं, जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।
6. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती प्रदान करना: लौंग में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सुधारने में मदद करते हैं।
7. शीतलता और ज्वर के खिलाफ रक्षा: लौंग के तत्व शीतलता और ज्वर के खिलाफ रक्षा करते हैं, और यह बुखार को कम करने में मदद कर सकता है।
8. खांसी और सर्दी के लिए उपयोग: लौंग के तेल का इस्तेमाल खांसी और सर्दी में राहत प्रदान करने में किया जा सकता है।